Nesten alle gravide i Norge går med uro for barnet de venter. En stor norsk studie viser at 99 prosent bekymrer seg – mens termingrupper i sosiale medier både kan gi støtte og øke uroen. Samtidig stoler gravide fortsatt mest på jordmødre og leger.

Nesten alle bekymrer seg

En norsk studie med over 1400 gravide viser at bekymringer er nærmest universelle. Ifølge forskning.no bekymrer 99 prosent seg for at noe kan være galt med barnet, 95 prosent for spontanabort og 85 prosent for selve fødselen.

Undersøkelsen ble gjennomført i 2022 og spredt i kanaler der mange gravide allerede søker informasjon: Facebook og Instagram.

Termingrupper: støtte og mer uro

I termingrupper på Facebook deler gravide med samme termin alt fra valg av barnevogn til spørsmål om utflod og fødselsforberedelser. For noen er dette et viktig fellesskap; for andre kan mengden historier og råd skape unødvendig bekymring.

Jordmor Christine Myrbakk ved Lillestrøm helsestasjon bekrefter at gravide i dag «ofte har flere bekymringer enn før». Hun peker på at det ikke finnes noen «sensur» i sosiale medier, og at negative opplevelser gjerne får stort gjennomslag.

«Mange deler negative opplevelser i termingruppene for å bearbeide egne følelser, men det betyr ikke at disse opplevelsene gjelder alle,» sier Myrbakk.

Når uroen smitter

På helsestasjonen bruker de mye tid på å lære gravide å være kritiske til informasjon på nettet. Ifølge jordmoren kan det oppstå en smitteeffekt av bekymringer som ikke fantes før noen begynte å skrive om det.

Mat er et typisk eksempel. At noe er utgått på dato er ikke nødvendigvis farlig, men mange blir engstelige når temaet tas opp i gruppene.

Økonomi og førstegangsfødende bekymrer seg mest

Forskningen viser at bekymringer er særlig utbredt blant førstegangsfødende og kvinner med økonomiske utfordringer. I studien svarte nær 17 prosent at de ikke kunne håndtere en uforutsett regning på 10 000 kroner.

Hvem stoler gravide på?

Til tross for uro og pågående diskusjoner i sosiale medier oppgir gravide at de stoler mest på helsepersonell. Jordmødre og leger foretrekkes som informasjonskilder fremfor sosiale medier eller influensere.

Forskerne bak studien påpeker i en artikkel på NRK at sosiale medier kan forsterke uro hos gravide som leter etter informasjon om svangerskap.

To delte erfaringer fra gruppene

Flere gravide beskriver termingruppene som en trygg arena der de ikke føler seg alene. Samtidig opplever andre at det stilles spørsmål som egentlig hører hjemme hos jordmor eller på fødeavdelingen – ikke i en Facebook-gruppe med mange ulike meninger.

Hovedbildet er tydelig: Bekymringer er utbredt, og sosiale medier kan både hjelpe og trigge uro. Hvordan termingrupper brukes, har mye å si – og gravide vender fortsatt først og fremst til helsepersonell når det gjelder.